전체 글 (494) 썸네일형 리스트형 24편. 얼굴이 자꾸 붉어지는 이유는 무엇일까요? 단순한 안면홍조일까요, 주사 피부염일까요? 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편24편. 얼굴이 자꾸 붉어지는 이유는 무엇일까요? 단순한 안면홍조일까요, 주사 피부염일까요? 아침에는 괜찮았던 얼굴이 오후가 되면 붉어지거나, 특별히 운동하지 않았는데도 양쪽 볼이 빨갛게 달아오르는 경험을 해보신 적이 있으신가요?특히 40대와 50대 이후에는 얼굴 피부의 변화에 관심이 많아지면서 붉은 얼굴 때문에 고민하는 분들도 계십니다.“얼굴이 자꾸 붉어지는 것은 혈액순환이 잘되기 때문일까요?”“안면홍조와 주사 피부염은 어떻게 다를까요?”“얼굴이 붉어질 때는 어떻게 관리해야 할까요?”오늘은 얼굴이 붉어지는 다양한 원인과 안면홍조·주사 피부염의 차이, 건강한 피부를 위한 생활습관을 알아보겠습니다.🌿 ① 얼굴이 붉어지는 이유는 무엇일까요?얼굴이 붉어지는 현상은 피부의.. DAY 32｜무인 모텔 운영, 정말 사람 없이 가능할까? 키오스크·스마트도어록·청소 외주 비용과 월수익 계산 DAY 32｜무인 모텔 운영, 정말 사람 없이 가능할까? 키오스크·스마트도어록·청소 외주 비용과 월수익 계산 50대부터 안정적인 현금흐름을 만들기 위해 고시원과 숙박업 창업을 하나씩 공부하고 있습니다.최근에는 경기도의 기존 모텔을 인수해 에어비앤비나 호스텔처럼 감성적인 숙소로 리모델링한 뒤, 비대면 시스템을 활용해 효율적으로 운영하는 사업에 관심을 갖고 있습니다.지난 DAY 31에서는 객실 15개인 모텔을 기준으로 리모델링 비용을 알아봤습니다.오늘은 그다음 단계인 운영방식을 공부해보겠습니다.모텔을 무인으로 운영하면 정말 인건비를 크게 줄일 수 있을까요?또한 키오스크와 스마트도어록을 설치하면 사람이 없어도 숙박시설을 운영할 수 있을까요?이번에는 무인 모텔의 운영구조와 초기 시스템 구축비용, 청소 외주비,.. DAY 31｜모텔 리모델링 비용 얼마나 들까? 15객실 도배·필름·조명·욕실 공사비와 투자금 회수기간 DAY 31｜모텔 리모델링 비용 얼마나 들까? 15객실 도배·필름·조명·욕실 공사비와 투자금 회수기간50대부터 안정적인 현금흐름을 만들기 위해 고시원과 숙박업 창업을 공부하고 있습니다.최근에는 경기도에 있는 기존 모텔을 인수해 에어비앤비나 호스텔처럼 깔끔하고 감성적인 공간으로 리모델링한 뒤 비대면 시스템을 활용해 운영하는 사업에 관심을 갖고 있습니다.그런데 모텔 인수에서 중요한 부분이 하나 있습니다.바로 리모델링 비용입니다.아무리 저렴하게 모텔을 인수하더라도 객실과 욕실, 냉난방 설비가 노후화되어 있다면 상당한 공사비가 발생할 수 있습니다.반대로 기존 시설 상태가 양호하다면 도배와 인테리어 필름, 조명, 가구 교체만으로도 객실 분위기를 개선할 가능성이 있습니다.저는 도배와 실내 마감 작업에 관심과 경험이.. 24편. 얼굴이 자꾸 붉어지는 이유는 무엇일까요? 단순한 안면홍조일까요, 주사 피부염일까요? 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편24편. 얼굴이 자꾸 붉어지는 이유는 무엇일까요? 단순한 안면홍조일까요, 주사 피부염일까요?아침에는 괜찮았던 얼굴이 오후가 되면 붉어지거나, 특별히 운동하지 않았는데도 양쪽 볼이 빨갛게 달아오르는 경험을 해보신 적이 있으신가요?특히 40대와 50대 이후에는 얼굴 피부의 변화에 관심이 많아지면서 붉은 얼굴 때문에 고민하는 분들도 계십니다.“얼굴이 자꾸 붉어지는 것은 혈액순환이 잘되기 때문일까요?”“안면홍조와 주사 피부염은 어떻게 다를까요?”“얼굴이 붉어질 때는 어떻게 관리해야 할까요?”오늘은 얼굴이 붉어지는 다양한 원인과 안면홍조·주사 피부염의 차이, 건강한 피부를 위한 생활습관을 알아보겠습니다. 🌿 ① 얼굴이 붉어지는 이유는 무엇일까요?얼굴이 붉어지는 현상은 피부의.. 23편. 얼굴이 갑자기 칙칙하고 어두워지는 이유는 무엇일까요? 피부색 변화가 보내는 건강 신호와 50대 동안 관리법 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편23편. 얼굴이 갑자기 칙칙하고 어두워지는 이유는 무엇일까요? 피부색 변화가 보내는 건강 신호와 50대 동안 관리법 어느 날 아침 거울을 보다가 평소보다 얼굴이 유난히 어둡고 칙칙해 보인다고 느끼신 적이 있으신가요?분명 특별히 아픈 곳은 없는데 얼굴빛이 좋지 않다는 이야기를 듣거나, 충분히 쉬었다고 생각했는데도 피부가 피곤해 보이는 경우가 있습니다.특히 40대와 50대 이후에는 피부의 탄력과 수분 상태가 달라지면서 얼굴색 변화가 더욱 신경 쓰이기도 합니다.그렇다면 얼굴이 칙칙해지는 것은 단순한 피부 노화 때문일까요?혹시 몸속 건강 상태와도 관련이 있을까요?오늘은 얼굴이 어둡고 칙칙해 보이는 다양한 원인과 피부색 변화가 나타날 때 주의해야 할 건강 신호, 건강한 동안 .. DAY 30｜모텔 권리금 1억 원, 적정한 가격일까? 월매출·순수익으로 권리금 계산하는 방법 DAY 30｜모텔 권리금 1억 원, 적정한 가격일까? 월매출·순수익으로 권리금 계산하는 방법 50대부터 안정적인 현금흐름을 만들기 위해 고시원과 숙박업 창업을 하나씩 공부하고 있습니다.최근에는 경기도에 있는 오래된 모텔을 인수해 에어비앤비나 호스텔처럼 깔끔하고 감성적인 숙소로 리모델링한 뒤 비대면 시스템으로 효율적으로 운영하는 사업에 관심을 갖고 있습니다.그런데 모텔 매물을 알아볼 때 반드시 이해해야 하는 돈이 있습니다.바로 권리금입니다.예를 들어 객실 15개인 모텔의 권리금이 1억 원이라고 가정해보겠습니다.이 모텔에서 매달 400만 원이 남는다면 권리금 1억 원은 적정한 가격일까요?반대로 월 200만 원밖에 남지 않는다면 어떨까요?오늘은 모텔 권리금의 개념과 적정성 판단 방법, 월 순수익에 따른 회수.. DAY 29｜모텔 인수 전 반드시 확인해야 할 10가지! 권리금·월세·소방시설·매출자료 확인법 DAY 29｜모텔 인수 전 반드시 확인해야 할 10가지! 권리금·월세·소방시설·매출자료 확인법 50대부터 안정적인 현금흐름을 만들기 위해 고시원, 외국인관광 도시민박업, 호스텔, 모텔 창업을 공부하고 있습니다.그중에서도 최근 관심을 갖는 사업은 경기도의 기존 모텔을 인수한 뒤 에어비앤비나 호스텔처럼 깔끔하고 감성적인 공간으로 리모델링하고, 비대면 시스템을 활용해 효율적으로 운영하는 것입니다.하지만 아무리 좋은 사업 아이디어라도 잘못된 매물을 인수하면 큰 손실이 발생할 수 있습니다.특히 모텔은 객실과 욕실, 냉난방 설비, 소방시설 등 점검해야 할 부분이 많습니다.그래서 오늘은 모텔 인수 전 반드시 확인해야 할 10가지를 정리해보겠습니다.아직 실제 모텔을 인수하거나 운영한 경험은 없기 때문에 이번 글은 예.. 22편. 눈 밑 잔주름과 처짐이 심해지는 이유는 무엇일까요? 콜라겐 감소와 피부 노화, 50대 동안 관리 비결 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편22편. 눈 밑 잔주름과 처짐이 심해지는 이유는 무엇일까요? 콜라겐 감소와 피부 노화, 50대 동안 관리 비결 어느 날 아침 거울을 보다가 눈 밑에 잔주름이 부쩍 많아지고 피부가 처져 보인다고 느끼신 적이 있으신가요?젊었을 때는 웃어도 금방 매끄러워지던 눈가 피부가 40대와 50대를 지나면서 점점 얇아지고 탄력이 떨어지는 것처럼 느껴지기도 합니다.특히 눈 밑은 얼굴에서도 작은 변화가 눈에 잘 띄는 부위이기 때문에 주름이 생기면 실제 나이보다 더 피곤하거나 나이 들어 보인다고 생각하는 분들도 계십니다.그렇다면 눈 밑 잔주름과 처짐은 단순히 나이가 들어서 생기는 것일까요?오늘은 눈 밑 피부 노화의 원인과 콜라겐의 역할, 건강한 동안 눈가를 유지하는 생활습관을 알아보겠습니.. 이전 1 2 3 4 ··· 62 다음
