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건강 이야기 시리즈3번째 주제: 병명이 없는 통증 📘 건강 이야기 시리즈 ③3번째 주제: 병명이 없는 통증병명이 없는 통증을 자주 부르는 생활 습관들 (4편)병명이 없는 통증은어느 날 갑자기 생기기보다는,일상 속 작은 습관들이 쌓이며서서히 나타나는 경우가 많습니다.이번 글에서는병명이 없는 통증을 자주 경험하는 분들에게서공통적으로 보이는 생활 습관들을차분히 살펴보겠습니다.① 한 자세를 오래 유지하는 생활오랜 시간 앉아 있거나같은 자세로 작업을 반복하는 생활은몸에 적지 않은 부담을 줄 수 있습니다.특히 목, 어깨, 허리 같은 부위는움직임이 제한될수록통증으로 이어지기 쉬운 곳입니다.검사에서는 문제가 없지만일상에서는 계속 불편함을 느끼게 되는대표적인 원인이 될 수 있습니다.② 몸을 풀어주는 시간이 거의 없는 경우바쁜 일상 속에서스트레칭이나 가벼운 움직임 없이..
경매초보부터 실전경매까지 시리즈 5편:임차인 분석, 보증금은 누가 인수하고 누가 돌려받을까? 📘 경매초보부터 실전경매까지 시리즈 5편 임차인 분석, 보증금은 누가 인수하고 누가 돌려받을까? 1문단부동산 경매에서 권리분석을 어느 정도 이해했다 하더라도, 많은 분들이 가장 어려워하는 부분은 바로 임차인 분석입니다. “세입자가 있으면 위험하다”, “보증금을 다 물어줘야 하는 것 아니냐”라는 걱정 때문에 좋은 물건을 놓치는 경우도 많습니다. 하지만 임차인 분석은 몇 가지 기준만 명확히 알면 충분히 판단할 수 있으며, 오히려 임차인 구조를 잘 이해하면 경쟁이 적은 물건을 합리적인 가격에 낙찰받을 기회도 생깁니다. 2문단임차인 분석의 핵심은 단 하나입니다. 이 임차인의 보증금을 낙찰자가 인수해야 하는지, 아니면 배당으로 해결되는지를 구분하는 것입니다. 이를 판단하기 위해서는 임차인의 전입신고일, ..
건강 이야기 시리즈3번째 주제: 병명이 없는 통증 📘 건강 이야기 시리즈 ③3번째 주제: 병명이 없는 통증병명이 없는 통증과 스트레스의 깊은 관계 (3편)병원이 아닌 일상 속에서통증이 시작되거나 심해지는 경험을 하신 분들도 많으실 것입니다.특별한 이상 소견이 없다는 말을 들었음에도통증이 계속될 때,그 원인을 스트레스에서 찾는 경우도 적지 않습니다.이번 글에서는병명이 없는 통증과 스트레스가 어떻게 연결되어 있는지를차분히 살펴보겠습니다.🧠 스트레스는 몸에 어떻게 작용할까요?스트레스는단순히 마음의 문제로만 끝나지 않습니다.스트레스를 받으면우리 몸은 긴장 상태로 들어가며,근육이 자연스럽게 굳고호흡은 얕아지며신경계도 예민해집니다.이런 상태가 반복되면몸은 작은 자극에도통증으로 반응하기 쉬워집니다.① 긴장된 근육과 통증의 관계스트레스를 많이 받는 날에는어깨, 목..
경매초보부터 실전경매까지 시리즈 4편:경매 권리분석, 초보자가 반드시 알아야 할 핵심 개념 📘 경매초보부터 실전경매까지 시리즈 4편 경매 권리분석, 초보자가 반드시 알아야 할 핵심 개념 1문단부동산 경매에서 가장 중요하면서도 초보자들이 가장 어려워하는 부분이 바로 ‘권리분석’이야. 많은 사람들이 경매를 위험하다고 느끼는 이유도 대부분 권리분석에 대한 두려움 때문이야. 하지만 실제로 권리분석은 법률 전문가 수준의 지식이 필요한 영역이 아니라, 정해진 순서와 기준만 이해하면 충분히 접근 가능한 영역이야. 이 글에서는 경매를 처음 시작하는 분들도 꼭 알아야 할 권리분석의 기본 개념을 차근차근 정리해볼게. 2문단권리분석이란 해당 부동산에 어떤 권리가 설정되어 있는지, 그리고 낙찰자가 인수해야 할 권리가 무엇인지 판단하는 과정이야. 등기부등본을 기준으로 근저당권, 가압류, 압류, 가등기, 임..
건강 이야기 시리즈 3번째 주제: 병명이 없는 통증 📘 건강 이야기 시리즈 ③3번째 주제: 병명이 없는 통증병명이 없어도 자주 나타나는 통증의 유형들 (2편)검사에서는 이상이 없다고 하지만통증이 반복적으로 나타나면일상생활에서 적지 않은 불편함을 느끼게 됩니다.이러한 통증들은특정 질환명으로 바로 설명되기보다는,생활 환경과 몸의 상태가 복합적으로 작용해나타나는 경우가 많습니다.이번 글에서는병명이 없어도 비교적 자주 나타나는 통증의 유형들을차분히 살펴보겠습니다.① 이유 없이 반복되는 두통특별한 이상 소견이 없는데도두통이 자주 반복되는 분들이 계십니다.특정 시간대에 나타나거나스트레스를 많이 받은 날에 심해지거나목과 어깨가 뻣뻣할 때 함께 나타나는 경우이런 두통은생활 속 긴장과 피로가누적되어 나타나는 경우도 적지 않습니다.② 비 오는 날이나 날씨 변화에 심해지는..
경매초보부터 실전경매까지 시리즈 3편경매 물건은 어디서 찾을까? ㄱ 📘 경매초보부터 실전경매까지 시리즈 3편 경매 물건은 어디서 찾을까? 초보자를 위한 물건 검색 방법 1문단부동산 경매를 시작하려는 분들이 가장 먼저 부딪히는 고민은 “경매 물건은 어디서 확인해야 할까?”라는 질문입니다. 경매는 일반 매매처럼 포털 검색으로 쉽게 찾기 어렵기 때문에, 처음 접하는 분들일수록 정보 접근 자체가 장벽처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 실제로 경매 물건은 누구나 확인할 수 있도록 공개되어 있으며, 몇 가지 핵심 경로만 알고 있으면 충분히 체계적으로 검색할 수 있습니다. 이 글에서는 경매 초보자분들을 위해 대표적인 물건 검색 방법을 차분히 정리해 드리겠습니다. 2문단가장 기본이 되는 경매 물건 정보는 법원 경매 공고를 통해 확인할 수 있습니다. 대법원에서 운영하는 경매 ..
건강 이야기 시리즈 3번째 주제: 병명이 없는 통증 📘 건강 이야기 시리즈 ③3번째 주제: 병명이 없는 통증검사에서는 이상이 없는데, 통증은 왜 계속될까요? (1편)몸이 아파서 병원을 찾았지만검사 결과에는 특별한 이상이 없다는 말을 들으면,오히려 마음이 더 답답해지는 경우가 있습니다.통증은 분명히 느껴지는데“문제 없습니다”라는 진단을 반복해서 듣게 되면스스로의 상태를 어떻게 받아들여야 할지혼란스러워지기도 합니다.이처럼 병명이 없지만 분명히 존재하는 통증은생각보다 많은 분들이 겪고 있는 문제입니다.🔍 ‘이상 없음’이라는 말의 의미검사에서 이상이 없다는 말은“아프지 않다”는 뜻과완전히 같은 의미는 아닙니다.의료 검사는주로 구조적인 문제나뚜렷한 염증, 손상 여부를 확인하는 데 초점이 맞춰져 있습니다.하지만 통증은반드시 눈에 보이는 이상이 있을 때만발생하는 ..
경매초보부터 실전경매까지 시리즈 2편:부동산 경매와 일반 매매, 반드시 알아야 할 결정적 차이 📘 경매초보부터 실전경매까지 시리즈 2편부동산 경매와 일반 매매, 반드시 알아야 할 결정적 차이 1문단부동산 경매를 처음 접하시는 분들이 가장 혼란스러워하는 부분 중 하나는 “경매와 일반 매매가 정확히 어떻게 다른가”라는 점입니다. 겉으로 보기에는 같은 부동산을 사고파는 과정처럼 보이지만, 실제로는 절차와 책임, 위험 요소에서 큰 차이가 존재합니다. 이 차이를 명확히 이해하지 못한 상태에서 경매에 참여하게 되면, 예상하지 못한 문제를 마주할 가능성이 높아집니다. 따라서 경매를 시작하기 전, 일반 매매와의 구조적 차이를 먼저 이해하는 것이 매우 중요합니다. 2문단일반 매매는 매도인과 매수인이 협의하여 계약을 체결하고, 중개사를 통해 권리관계와 하자를 비교적 안전하게 정리한 후 거래가 이루어집니다. ..

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