전체 글 (454) 썸네일형 리스트형 5편. 이마에 좁쌀처럼 오돌토돌한 여드름이 생기는 이유는 무엇일까요? 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편5편. 이마에 좁쌀처럼 오돌토돌한 여드름이 생기는 이유는 무엇일까요? 어느 날 거울을 보다가 이마에 작은 좁쌀 같은 뾰루지가 여러 개 올라온 것을 발견할 때가 있습니다.처음에는 크게 눈에 띄지 않지만 시간이 지나면서 개수가 늘어나거나 화장을 해도 피부가 매끄럽지 않아 신경이 쓰이기도 합니다.특히 성인이 된 이후 갑자기 이마에 좁쌀 여드름이 생기면 몸에 이상이 생긴 것은 아닌지 걱정하시는 분들도 계십니다.하지만 이마에 생기는 작은 뾰루지는 피지와 모공의 변화, 화장품, 헤어 제품, 땀, 피부 자극 등 다양한 원인과 관련될 수 있습니다.오늘은 이마에 좁쌀 여드름이 생기는 이유와 피부를 건강하게 관리하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.🌿 ① 이마는 피지 분비가 활발한 부위.. DAY 12｜고시원 3억 투자, 전 재산을 넣으면 위험한 이유! 비상자금은 얼마나 필요할까? DAY 12｜고시원 3억 투자, 전 재산을 넣으면 위험한 이유! 비상자금은 얼마나 필요할까? 고시원 창업을 준비하면서 가장 중요하게 생각해야 할 것은 무엇일까요?좋은 입지일까요? 높은 매출일까요? 아니면 저렴한 인수가격일까요?저는 지금까지 고시원 사업을 공부하면서 한 가지 원칙을 세웠습니다.돈을 많이 버는 것보다 먼저, 사업이 어려워졌을 때 버틸 수 있는 구조를 만들자.저는 현재 54세로, 60세가 되기 전까지 월 500만 원의 안정적인 현금흐름을 만드는 것을 목표로 하고 있습니다.이를 위해 주식, 블로그, 도배, 부동산 경매를 공부하고 있으며 고시원과 스터디카페, 공간임대 사업에도 관심을 가지고 있습니다.특히 2027년 4월부터는 약 3억 원대 고시원 매물을 본격적으로 알아볼 계획입니다.그런데 한 가.. 고시원 월 순수익 500만원, 진짜일까? 매도자 장부 확인하는 법 고시원 월 순수익 500만원, 진짜일까? 매도자 장부 확인하는 법 고시원 매물을 검색하다 보면 이런 문구를 자주 볼 수 있습니다.“월 순수익 500만 원”“현재 만실 운영 중”“안정적인 고수익 매물”처음 고시원을 알아보는 사람이라면 당연히 관심이 갑니다.저 역시 앞으로 약 3억 원대 고시원 매물을 본격적으로 알아볼 계획이기 때문에 월 순수익은 매우 중요한 숫자입니다.하지만 DAY 10까지 공부하면서 한 가지 원칙을 세웠습니다.매도자가 말하는 순수익과 실제로 내 통장에 남는 돈은 다를 수 있다.그래서 저는 앞으로 고시원 매물을 볼 때 “월 얼마 남습니까?”라는 질문으로 끝내지 않으려고 합니다.최근 12개월 동안 실제로 얼마가 들어왔고, 실제로 얼마가 나갔는지를 가능한 범위에서 하나씩 확인해보려고 합니다... 4편. 턱과 입 주변에 여드름이 자꾸 생기는 이유는 무엇일까요? 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편4편. 턱과 입 주변에 여드름이 자꾸 생기는 이유는 무엇일까요? 이마나 볼은 비교적 깨끗한데 이상하게 턱과 입 주변에만 여드름이 반복해서 생기는 분들이 계십니다.한두 개가 생겼다가 없어지는가 싶으면 바로 옆에 또 올라오고, 만지면 아픈 뾰루지가 반복되기도 합니다.특히 성인이 된 이후 이런 증상이 나타나면“턱 여드름은 몸속 어디가 안 좋다는 신호라던데…”하고 걱정하실 수도 있습니다.하지만 턱이나 입 주변에 여드름이 생겼다는 사실만으로 특정 장기의 건강 상태를 판단하기는 어렵습니다.오늘은 턱과 입 주변에 여드름이 반복되는 이유와 생활 속에서 살펴볼 부분을 하나씩 알아보겠습니다.🌿 ① 턱은 손이 자주 닿는 부위입니다생각할 때 턱을 괴거나 무심코 입 주변을 만지는 습관이 .. 3억 고시원을 2억7천에 사면? 매입가격 3천만원의 힘 3억 고시원을 2억7천에 사면? 매입가격 3천만원의 힘 고시원 공부를 하면서 지금까지 공실률, 운영비, 입실자가 선택하는 방, 리모델링 비용 등을 하나씩 계산해봤습니다.그런데 아무리 운영을 잘해도 처음부터 너무 비싸게 인수한다면 투자금 회수에는 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다.그래서 이번에는 아주 단순하지만 중요한 질문을 해보려고 합니다.3억 원에 나온 고시원을 2억7천만 원에 인수할 수 있다면 무엇이 달라질까요?3천만 원 차이가 별것 아닌 것처럼 느껴질 수도 있습니다.하지만 월 500만 원의 순현금흐름을 만드는 사업이라고 가정하면 3천만 원은 6개월치 현금흐름에 해당합니다.이번 DAY 10에서는 매입가격이 현금흐름 사업에 어떤 영향을 주는지 가상의 숫자로 계산해보겠습니다.월 500만 원이 남는 똑같은 .. 3편. 얼굴에 갑자기 여드름과 뾰루지가 늘어나는 이유는 무엇일까요? 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편3편. 얼굴에 갑자기 여드름과 뾰루지가 늘어나는 이유는 무엇일까요? 평소에는 피부가 깨끗했는데 어느 순간부터 이마나 볼, 턱 주변에 하나둘씩 뾰루지가 올라오는 경우가 있습니다.특히 사춘기도 한참 지났는데 여드름이 반복되면“이 나이에도 여드름이 생기나?”“혹시 몸이 안 좋아진 건 아닐까?”걱정하시는 분들도 계십니다.하지만 여드름은 청소년에게만 생기는 피부 문제가 아닙니다. 성인이 된 이후에도 피지, 모공, 호르몬 변화, 화장품, 피부 마찰과 여러 생활 요인이 복합적으로 영향을 줄 수 있습니다.오늘은 갑자기 얼굴에 여드름과 뾰루지가 늘어났을 때 무엇부터 살펴보면 좋을지 알아보겠습니다.🌿 ① 최근 스트레스가 많지는 않았나요?스트레스를 많이 받는 시기에 피부 상태까지 달라.. 2편. 아침에 유난히 얼굴이 푸석하고 늙어 보이는 이유는 무엇일까요? 📘 얼굴이 보내는 건강신호 100편2편. 아침에 유난히 얼굴이 푸석하고 늙어 보이는 이유는 무엇일까요? 아침에 일어나 거울을 봤는데 유난히 얼굴이 푸석하고 피곤해 보이는 날이 있습니다.분명 어제와 같은 얼굴인데 눈 밑은 어두워 보이고, 피부는 거칠어 보이며 평소보다 주름까지 도드라져 보이기도 합니다.“하룻밤 사이에 갑자기 늙은 걸까?”걱정하실 수 있지만, 아침에 얼굴이 달라 보이는 데에는 수면 상태, 피부의 수분, 실내 환경, 전날의 생활습관 등 여러 요인이 영향을 줄 수 있습니다.🌿 ① 잠을 충분히 자지 못했을 때피부 건강을 이야기할 때 수면을 빼놓기 어렵습니다.잠을 충분히 자지 못한 다음 날에는 눈 주변이 피곤해 보이거나 얼굴 전체가 생기 없이 느껴질 수 있습니다.중요한 것은 단순히 몇 시간을 .. 낡은 고시원, 얼마까지 고쳐야 할까? 30실 리모델링 비용 계산하기 낡은 고시원, 얼마까지 고쳐야 할까? 30실 리모델링 비용 계산하기 고시원 매물을 공부하다 보면 사진만 봐도 오래된 곳이 있습니다. 벽지는 누렇게 변해 있고 조명은 어두우며 가구도 오래되어 있습니다. 이런 매물을 보면 처음에는 자연스럽게 "여기는 피해야겠다"는 생각이 들 수 있습니다.그런데 도배 일을 하면서 생각이 조금 달라졌습니다.낡아 보인다고 해서 모두 큰 하자가 있는 것은 아니기 때문입니다.벽지와 장판, 조명처럼 비교적 적은 비용으로 분위기를 바꿀 수 있는 부분도 있고, 반대로 겉으로는 깨끗해 보여도 누수·배관·전기·냉난방·소방시설처럼 큰돈이 들어갈 문제가 숨어 있을 수도 있습니다.그래서 앞으로 고시원 매물을 볼 때 저는 "깨끗한가, 낡았는가?"보다 "얼마를 들이면 경쟁력을 회복할 수 있는가?"를.. 이전 1 2 3 4 ··· 57 다음
