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손톱과 전신 건강 신호 손톱 색으로 알 수 있는 건강 신호 사람의 몸은 작은 변화 하나에도 분명한 신호를 보내곤 합니다. 특히 손톱은 단순히 미용적인 요소를 넘어, 우리 몸의 건강 상태를 드러내는 중요한 지표로 작용합니다. 평소 손톱 색을 유심히 관찰하지 않는 사람들이 많지만, 손톱의 빛깔과 질감은 혈액 순환, 영양 상태, 심지어 특정 질환의 가능성까지 알려줄 수 있습니다. 예를 들어 창백한 손톱은 빈혈을 시사할 수 있고, 노랗게 변한 손톱은 간 기능 저하나 곰팡이 감염을 의심하게 합니다. 따라서 손톱을 단순히 네일아트나 관리 대상이 아니라, 몸속 건강을 비추는 거울로 인식하는 것이 필요합니다. 이 글에서는 손톱의 다양한 색 변화를 통해 우리가 놓치고 있던 건강 신호를 구체적으로 살펴보고자 합니다.1. 창백하거나 하얗게 보이는..

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