전체 글 (251) 썸네일형 리스트형 눈과 건강 20편눈이 자주 가려울 때 의심해야 할 질환과 관리 방법 눈과 건강 20편눈이 자주 가려울 때 의심해야 할 질환과 관리 방법1문단눈이 가려우면 대부분 먼지나 피로 때문이라고 생각하며 무의식적으로 눈을 비비게 된다. 하지만 눈 가려움이 반복되거나 특정 계절, 환경과 상관없이 지속된다면 단순한 자극이 아닌 눈 질환의 신호일 수 있다. 특히 눈 가려움은 눈 표면에 염증이나 알레르기 반응이 생겼다는 대표적인 증상으로, 방치할 경우 충혈과 통증, 시력 저하로 이어질 수 있다. 눈은 매우 예민한 기관이기 때문에 가벼운 가려움이라도 자주 반복된다면 원인을 정확히 파악하는 것이 중요하다.2문단눈 가려움의 가장 흔한 원인은 알레르기 결막염이다. 꽃가루, 미세먼지, 반려동물의 털 등 외부 알레르기 유발 물질에 노출되면 눈이 심하게 가렵고 충혈되며 눈물이 많이 난다. 특히 양쪽 .. 9편 | 누수탐지 장비 종류별 장단점 완전 정리 ⑨편 | 누수탐지 장비 종류별 장단점 완전 정리누수탐지 창업을 준비하다 보면 장비 이야기를 빼놓을 수 없다. 검색을 조금만 해봐도 청음기, 열화상 카메라, 가스식 탐지기까지 다양한 장비가 등장한다. 문제는 초보자일수록 이 장비들이 꼭 있어야만 누수를 찾을 수 있을 것처럼 느껴진다는 점이다. 하지만 실제 현장에서는 장비의 성능보다 언제, 왜 쓰느냐가 훨씬 중요하다. 이 글에서는 누수탐지 장비를 종류별로 나누어, 초보자가 반드시 알아야 할 현실적인 장단점을 정리해본다. 가장 기본이 되는 장비는 청음기다. 배관을 타고 흐르는 미세한 소리를 증폭해 주는 장비로, 급수 누수 탐지에 가장 많이 사용된다. 구조가 단순하고 휴대성이 좋아 초보자도 비교적 쉽게 접근할 수 있다. 다만 청음기는 주변 소음, 생활 소음에 영.. 눈과 건강 19편눈 건강에 좋은 음식과 영양소, 매일 챙겨야 할 이유 눈과 건강 19편눈 건강에 좋은 음식과 영양소, 매일 챙겨야 할 이유1문단눈 건강은 한 번 나빠지면 회복이 쉽지 않기 때문에 평소 관리가 무엇보다 중요하다. 많은 사람들이 시력이 떨어지거나 눈이 피로해진 뒤에야 인공눈물이나 영양제를 찾지만, 사실 눈은 매일 섭취하는 음식과 영양 상태의 영향을 크게 받는다. 특히 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화된 현대인에게 눈은 늘 과로 상태에 놓여 있어, 필요한 영양소가 부족할 경우 눈 피로와 건조함, 시야 흐림이 빠르게 나타날 수 있다. 눈 건강에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하는 습관은 눈 질환 예방의 기본이자 가장 자연스러운 관리 방법이다.2문단눈 건강에 가장 중요한 영양소로는 비타민 A가 있다. 비타민 A는 망막 기능을 유지하고 어두운 곳에서 시력을 담당하는 역할을 하.. 8편 | 누수창업 실패하는 사람들의 공통점 ⑧편 | 누수창업 실패하는 사람들의 공통점누수탐지 창업은 겉으로 보기에는 비교적 단순해 보인다. 장비를 들고 현장에 가서 누수 위치를 찾아주면 끝나는 일처럼 느껴진다. 그래서 많은 사람들이 큰 고민 없이 뛰어든다. 하지만 실제로 몇 달 지나지 않아 그만두는 경우도 적지 않다. 실패한 사례들을 보면 운이 나빠서라기보다, 비슷한 선택과 태도가 반복된 결과인 경우가 많다. 이 공통점을 미리 알면 같은 길을 피할 수 있다. 가장 흔한 실패 원인은 장비에 대한 과도한 기대다. 비싼 열화상 카메라나 가스식 탐지기를 갖추면 실력이 따라올 거라 믿는 경우다. 하지만 누수는 기계가 대신 판단해 주지 않는다. 오히려 장비에 의존할수록 기본적인 구조 파악이 흐려지고, 결과에 대한 확신도 떨어진다. 실제 현장에서는 장비를 사.. 눈과 건강 18편눈과 수면 부족의 관계, 잠이 눈 건강을 좌우한다 눈과 건강 18편눈과 수면 부족의 관계, 잠이 눈 건강을 좌우한다1문단눈이 쉽게 피로해지고, 하루 종일 뻑뻑하거나 침침한 느낌이 지속된다면 많은 사람들이 눈 사용 습관만을 원인으로 떠올린다. 하지만 실제로 눈 건강에 가장 큰 영향을 미치는 요소 중 하나는 ‘수면’이다. 수면은 단순히 몸을 쉬게 하는 시간이 아니라, 눈 표면과 시신경, 눈물막이 회복되는 핵심적인 재생 시간이다. 충분히 잠을 잤다고 생각해도 눈이 늘 피곤하다면 수면의 ‘양’뿐 아니라 ‘질’에 문제가 있을 가능성이 크다. 눈과 수면은 서로 깊이 연결되어 있으며, 수면 부족이 반복될수록 눈 건강은 빠르게 무너질 수 있다.2문단수면이 부족하면 가장 먼저 영향을 받는 것이 눈물 분비와 눈물막 안정성이다. 잠을 자는 동안 눈은 외부 자극에서 벗어나 .. 7편 | 누수 못 찾았을 때 돈 받아도 될까? 업계 현실 ⑦편 | 누수 못 찾았을 때 돈 받아도 될까? 업계 현실누수탐지를 처음 시작하는 사람들이 가장 많이 불안해하는 질문이 있다. “만약 누수를 못 찾으면 비용을 받아도 되는 걸까요?” 이 질문에는 단순히 돈의 문제가 아니라, 앞으로 이 일을 계속할 수 있을지에 대한 고민이 함께 담겨 있다. 실제 누수 현장에서는 모든 경우가 깔끔하게 끝나지 않는다. 그래서 이 주제를 어떻게 이해하느냐에 따라 누수창업의 방향이 완전히 달라진다. 먼저 현실부터 이야기해야 한다. 누수는 100% 확정되는 작업이 아니다. 구조상 확인이 어려운 경우도 있고, 증상이 멈춘 상태에서 의심만 남는 현장도 있다. 이럴 때 업계에서는 크게 두 가지 방식으로 대응한다. 하나는 확정이 안 돼도 비용을 받는 방식이고, 다른 하나는 결과가 없으면 비.. 눈과 건강 17편눈이 자주 뻑뻑할 때 의심해야 할 질환과 관리 방법 눈과 건강 17편눈이 자주 뻑뻑할 때 의심해야 할 질환과 관리 방법1문단눈이 자주 뻑뻑하고 모래가 들어간 듯한 이물감이 느껴진다면 대부분 “건조해서 그렇다”라고 생각하며 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많다. 하지만 이러한 증상이 하루 이틀이 아니라 반복적으로 나타나고, 인공눈물을 넣어도 잠시뿐이라면 눈 건강에 문제가 생겼을 가능성이 크다. 눈의 뻑뻑함은 단순한 불편함을 넘어 눈 표면 환경이 무너졌다는 신호이며, 장기간 방치할 경우 시력 저하와 만성 염증으로 이어질 수 있다. 특히 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화된 현대인에게 눈 뻑뻑함은 매우 흔한 증상이지만, 그만큼 정확한 원인 파악이 중요하다.2문단눈이 뻑뻑해지는 가장 대표적인 원인은 안구건조증이다. 눈물의 양이 부족하거나 눈물막이 쉽게 증발하면 각막이 .. 6편 | 누수탐지 단가 구조, 왜 가격 경쟁이 안 무너질까 ⑥편 | 누수탐지 단가 구조, 왜 가격 경쟁이 안 무너질까누수탐지 창업을 알아보다 보면 한편으로는 이런 걱정이 든다. “이렇게 단가가 높은데, 가격 경쟁이 심해지면 결국 떨어지는 거 아닌가요?” 다른 집수리 업종들은 저가 경쟁으로 힘들어지는 경우가 많기 때문에, 이런 의문은 당연하다. 하지만 실제 누수탐지 시장은 생각보다 단가 변동이 크지 않다. 이유는 단순하다. 누수탐지는 결과보다 ‘책임’이 따라오는 서비스이기 때문이다. 누수탐지 단가는 단순히 장비를 사용한 시간에 대한 비용이 아니다. 그 안에는 판단에 대한 책임, 설명에 대한 신뢰, 그리고 실패 가능성까지 모두 포함돼 있다. 고객 입장에서 누수는 단순한 불편이 아니라, 집의 구조와 직결된 문제다. 물이 새는 상황에서 가장 두려운 것은 “어디를 뜯어야.. 이전 1 2 3 4 ··· 32 다음